Tips agar tidak mudah lelah saat latihan paskibra


TIPS BERLATIH PASKIBRA TIDAK MUDAH LELAH

 Sebelum berbicara tentang itu ada faktor yang menyebabkan kita 
 lelah saat berlatih paskibra, yaitu :
  1. Kurang berolahraga, dapat menyebabkan badan menjadi mudah lemas.
  2. Asupan gizi yang kurang mencukupi dan makan tidak teratur.
  3. Tidak bersemangat saat latihan karena memikirkan tugas-tugas sekolah atau yang lainnya.
Nah tips dari saya agar tidak mudah lelah saat latihan, yaitu :
  • Berolahraga dengan giat.
  • makan makanan yang bergizi dan mengatur jumlah porsi makan, makan dengan tepat waktu. 
  • semangat dalam berlatih dan konsentrasi. Jangan memikirkan hal lain misalnya ulangan,tugas sekolah,bahkan remidi yang membuat pikiran kacauuu...hehehe.

 SEMANGAT!!!
Terima Kasih. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kata-kata Variasi Formasi Paskibra yang Cocok untuk Setiap Event

Gambar
Kata-kata Variasi Formasi Paskibra yang Cocok untuk Setiap Event Jika kamu bertanya-tanya: Apa kata-kata yang pas untuk bagian ini? Apa kata variasi yang tepat untuk sesi ini? Bagaimana cara mencari kata-kata yang cocok untuk variasi formasi ini? Apakah kata-kata yang bagus untuk variasi pasukan saya? Kamu ada ditempat yang tepat. Ini adalah panduan yang dibuat khusus untuk kamu agar bisa menemukan kata-kata tak terduga untuk variasi formasimu Kata-kata variasi formasi Sebelum menentukan kata yang akan dipakai, kamu harus tau kesan apa yang ingin dimunculkan dalam variasimu. Kesan-kesan itu antara lain: Kesan sangar Kesan cewek Kesan kedaerahan Kesan 'main-main' Nah, sekarang pahami dulu, variasimu itu mau membawa kesan yang seperti apa. Sudah? Baiklah. Setiap kesan memiliki diksinya masing-masing. Kalau, Kesan sangar tentu saja menggunakan kata-kata tegas dan padat. Kesan cewek menggunakan gestur dan bahasa ngehitsnya cewek. Ter...
Baca selengkapnya

Cara Membuat Variasi PBB

Gambar
Cara Membuat Variasi PBB yang Bagus dengan 10 Langkah Mudah Selama ini, banyak orang sukses membuat variasi formasi dengan 2 cara: Pertama, mereka melihat dan menirukan variasi formasi lain yang telah sukses. Kedua, mereka memikirkannya dan mengeksekusi pemikirannya. Lalu kamu gimana? Hey! Gulirlah halaman ini ke bawah. Saya akan membagikan asetku untukmu. Cara membuat variasi PBB Peringatan! Saya tidak bertanggung jawab jika ekspresi penonton seperti ekspresimu nanti setelah membaca artikel ini. #Peace 1. Ketahui alokasi waktu Yang pertama, kamu harus tau berapa lama waktu yang diberikan oleh panitia untuk paskimu menampilkan variasi. Hal ini penting, mengingat konsep variasi yang akan kamu berikan dan buat seperti apa. Ketika kamu sudah tau waktunya berapa lama waktu yang diberikan, kamu jadi tau berapa banyak gerakan yang bisa diberikan. Dan jika bisa, ketahui juga pada pukul berapakah paski kamu tampil. Karena ini bisa dimanfaatkan un...
Baca selengkapnya

Aba-Aba Paskibra

Gambar
SALAM PASKIBRA Apakah Anda sudah tau aba-aba PBB itu apa saja? Pada prinsipnya, aba-aba PBB diteriakkan oleh danton agar pasukan melakukan gerakan-gerakan PBB. Untuk lebih jelasnya silakan baca. Daftar aba-aba baris berbaris Secara garis besar ada hanya ada 2 jenis aba-aba... Aba-aba ditempat, Aba-aba berjalan. Atau lebih jelasnya sebagai berikut... Aba-aba PBB (sipil): Istirahat ditempat gerak, Parade istirahat ditempat gerak, Hormat gerak, Hitung mulai, Hadap kanan gerak, Hadap kanan maju jalan, Hadap kanan jalan, Hadap kanan henti gerak, Hadap kanan jalan ditempat gerak, Hadap kanan langkah tegap maju jalan, Hadap kiri gerak, Hadap kiri maju jalan, Hadap kiri jalan, Hadap kiri henti gerak, Hadap kiri jalan ditempat gerak, Hadap kiri langkah tegap maju jalan, Hadap serong kanan gerak, Hadap serong kanan maju jalan, Hadap serong kanan jalan, Hadap serong kanan henti gerak, Hadap serong kanan jalan ditempat gerak, Hadap serong kana...
Baca selengkapnya